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Groupes de parole

Alexandra Lecart Psychologue Paris

Chacun a le droit d’être écouté et entendu dans son histoire, son vécu et son unicité

| Pourquoi un groupe de parole ?

Le groupe de parole créé une « dynamique de groupe » facilitant les échanges et les changements. Il permet de réduire l’isolement social générateur de grandes souffrances. Il stimule les encouragements, développe la solidarité entre participants (partage de solutions expérimentées, échange de ressentis, etc.), et mobilise les ressources nécessaires pour affronter sa souffrance. Il permet à chacun de devenir acteur de son changement, stimulé par la créativité que génère le groupe et par le soutien du professionnel.

| Objectifs du groupe

  • Partager ses expériences
  • Sortir de son isolement
  • Echanger sur les souffrances ressenties et les émotions associées
  • Trouver les ressources nécessaires et propres à chacun

| Quelques règles de bonne conduite pendant le groupe de parole

  • Ecoute
  • Respect de la confidentialité
  • Liberté de silence et de parole
  • Non-jugement
  • Propos respectueux
  • Bienveillance
  • Discrétion

| Politique d’annulation et remboursement

Toute place réservée bloque une présence dans le groupe et nous nous engageons à vous la réserver. En cas d’impossibilité d’honorer votre présence à un groupe, merci de prévenir le plus rapidement possible, un désistement peut être bénéfique pour d’autres. Dans certains délais, un rembouresement total ou partiel peut être effectué sur demande :

  • Annulation 3 jours avant et moins : pas de remboursement en cas d’annulation.
  • Annulation 7 jours avant et moins : remboursement de 50% de la place réservée au groupe.
  • Annulation après 14 jours : remboursement total de la place réservée.

Merci de votre compréhension.

Groupe de parole

« Victimes de manipulateurs et de Pervers Narcissiques »

  • Prochaines dates : 4 Octobre 2022 (sur place), 21 Février 2023 (sur place), 20 Juin 2023 (en visio)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici

Groupe de parole

« Dermatillomanie, trichotillomanie, onychotillomanie et autres CRCC »

  • Prochaines dates : 18 Octobre 2022 (sur place), 10 Janvier 2023 (sur place), 4 Avril 2023 (en visio)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici  

Groupe de parole

« Hypersensibles, quand les émotions sont à fleur de peau »

  • Prochaines dates : 13 Décembre 2022 (sur place), 11 Avril 2023 (sur place)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici  

Groupe de parole

« Peur de la mort et questions existentielles »

  • Prochaines dates : 15 Novembre 2022 (sur place), 14 Mars 2023 (sur place)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici  

Groupe de parole

« Agoraphobie, claustrophobie et amaxophobie »

  • Prochaines dates : 17 Janvier 2023 (sur place), 9 Mai 2023 (sur place)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici  

Groupe de parole

« Zèbres et parents de zèbre : rencontre transgénérationelle de la surdouance »

  • Prochaines dates : 6 Septembre 2022 (sur place)
  • Durée : 1h30
  • Tarif : 50€/personne
  • Nombre de personnes : entre 4 minimum et 10 maximum
  • Adresse : Centre de Thérapies Intégratives – 8 rue Blanche 75009 Paris
  • Renseignements et inscriptions en ligne : cliquer ici

Le rôle du psychologue dans un groupe de parole

Le rôle du psychologue dans le groupe est de faciliter son fonctionnement. Il est ainsi « suffisamment bon » au sens de Winnicott pour servir de contenant et de régulateur aux émotions, pour lever des « résistances » psychiques individuelles. Les participants peuvent ainsi dépasser leur crainte de s’exposer devant les autres et se laisser éventuellement aller à prendre la parole. Manifester ses émotions peut parfois être perçu comme une « faiblesse ». Il en est tout autrement dans le groupe thérapeutique. En plus d’une réticence à exprimer ses émotions ou ses angoisses, il peut aussi exister une crainte d’être momentanément débordé, voir submergé par elles. Le risque de perte de contrôle sur ses ressentis internes est anxiogène. Le groupe est perçu comme suffisamment sécurisant et permet de dépasser la crainte d’être momentanément débordé, voire submergé par ses émotions en prenant la parole. En ce sens le cadre proposé permet une écoute et une libre circulation de la parole. Il donne la possibilité d’éviter tout jugement et de parler en son nom en étant soutenu par la bienveillance de chacun.